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홍사빈 신인남우상 (송중기 선배님과 영광을 나누고 싶다) 영화 (화란)의 홍사빈이 신인남우상을 받게 되었는데요. 24일 서울 영등포구 여의도 KBS홀에서 제 44회 청룡영화상이 진행 되었는데 홍사빈이 이름에 올렸습니다. 홍사빈은 "마지막으로 제가 우연치 않게 모 회식에서 한 선배님께서 하신 얘기를 들었다고 말했다 화란이라는 영화를 찍고 거기에 나온 신인 배우 친구가 기특하다고 말 해준 송중기 선배님과 영광을 나누고샆다는 말을 전했다" 다양한 정보 기사 보러가기 [포토] 홍사빈, 청룡 신인남우상 수상 제44회 청룡영화상 시상식이 24일 여의도 KBS홀에서 열렸다. 남우 신인상을 수상한 홍사빈이 소감을 말하고 있다. 정재근 기자 cjg@sportschosun.com/2023.11.24/ v.daum.net '44회 청룡' 홍사빈 신인남우상 "'화란' 송중기 선배와.. 2023. 11. 25.
면역력이란 무엇인지 알아보기 면역력이란 무엇인지 알아보기 이번 포스팅은 면역력이란 무엇인지에 대해서 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 많은 분들이 면역력에 대해서 궁금해 하시는데요. 그래서 오늘 면역력이란 무엇인지에 대해서 알아보는 포스팅을 준비해보았습니다. 면역력은 무엇일까? 면역력은 질병을 예방하고 건강을 유지하는 '호신술'과 같다. 그것은 당신과 나머지(박테리아와 바이러스)에 필요한 세포를 인식하고 필요하지 않은 세포를 제거하는 역할을 합니다. 그러나 면역은 엄밀한 정의가 있는 단어가 아니며 메커니즘이 완전히 이해되지 않았습니다. 면역에는 선천면역과 후천면역의 두 가지 유형이 있습니다. '선천면역'과 '후천면역'은 서로 협력하여 신체를 보호하고, 둘 다 건강 유지에 빠뜨릴 수 없는 면역 체계입니다. 선청성 면역 병원성 세균이나 .. 2023. 11. 25.
은행나무 효능 영양 부작용 은행나무 효능 영양 부작용 이번 포스팅은 은행나무의 효능과 영양 부작용에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 많은 분들이 은행나무에 대해서 궁금해 하시는데요. 오늘의 궁금증을 조금이나마 풀어드리고자 포스팅을 준비해봤습니다. 은행나무의 영양 및 효능 은행나무는 진(眞)이라는 종자의 일부에서 식용으로 즐길 수 있습니다. 진은 녹말 성분이 많이 함유되어 있어 쫄깃쫄깃한 식감이 특징이다. 영양 지질, 당분, 단백질, 비타민 A와 B, 비타민 C, 철분, 칼륨 등 많은 성분이 풍부합니다. 특히 비타민 B1과 미네랄의 균형이 좋고, 당도가 높은 것이 특징이다. 효능 당도가 높기 때문에 속효성 스태미너 식품으로 오랫동안 중국의 식품으로 사용되어 왔으며 의약 목적으로 사용되어 왔습니다. 또한 비타민 B1이 .. 2023. 11. 25.
면역력 높이는 방법 면역력 높이는 방법 이번 포스팅은 면역력을 높이는 방법에 대해서 알아보는 시간을 가져볼텐데요 많은 분들이 궁금해 하시는 부분이기도 하여서 오늘 면역력 높이는 방법 이라는 포스팅을 준비해봤습니다. 그러면 이제부터 면역력 높이는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 면역력 높이는 방법 자율 신경계의 기능은 심리 상태에 크게 영향을 받습니다. 따라서 스트레스에 대처하는 것이 가장 중요합니다. 물론 생활 방식을 검토해야 합니다. 몸을 움직인다 우선, 하루에 1분 정도만 체조를 하더라도 운동하는 습관을 기르는 것이 중요합니다. 가능하면 땀을 조금 흘리기 위해 짧은 시간 산책을 하는 것이 좋습니다. 운동은 면역 기능을 향상시킬 뿐만 아니라 생활 습관병을 예방하고 낙상을 예방하며 뇌를 활성화시킵니다. 다음과 같은 효과가 있.. 2023. 11. 24.